Χρήσιμα άρθρα RSS Feed

Η αγορά ενός ορθοπεδικού είδους μπορεί να φαίνεται απλή υπόθεση. Ένα γόνατο πονάει, η μέση ενοχλεί, υπάρχει ανάγκη για έναν νάρθηκα, ένα πιεσόμετρο ή ένα βοήθημα βάδισης και η πρώτη σκέψη είναι να αναζητήσουμε ένα προϊόν που «θα βοηθήσει». Στην πράξη, όμως, η επιλογή του σωστού ορθοπεδικού είδους δεν είναι πάντα τόσο απλή. Υπάρχουν διαφορετικοί τύπ..

Η επιστροφή στο σπίτι μετά από μια επέμβαση στο ισχίο είναι ένα σημαντικό βήμα στην αποκατάσταση. Τις πρώτες ημέρες και εβδομάδες, όμως, η καθημερινότητα μπορεί να είναι αρκετά διαφορετική, ιδιαίτερα όταν υπάρχει δυσκολία στο περπάτημα, μειωμένη ισορροπία ή ανάγκη για βοήθεια στις μετακινήσεις.Η σωστή προετοιμασία του σπιτιού μπορεί να κάνει την απ..

Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι έχει γίνει μια απλή και χρήσιμη διαδικασία για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, όταν έρχεται η ώρα να αγοράσουμε ένα πιεσόμετρο, προκύπτει ένα συχνό ερώτημα: να επιλέξουμε πιεσόμετρο καρπού ή πιεσόμετρο βραχίονα;Παρότι και οι δύο τύποι συσκευών μπορούν να μετρήσουν την αρτηριακή πίεση, δεν προσφέρουν πάντα την ίδ..

Η επιλογή ενός αναπηρικού αμαξιδίου δεν είναι απλώς θέμα τιμής ή εμφάνισης. Το κατάλληλο αμαξίδιο πρέπει να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του χρήστη, στον τρόπο ζωής του, στη συχνότητα χρήσης και στους χώρους στους οποίους πρόκειται να χρησιμοποιείται.Ένα αμαξίδιο που είναι κατάλληλο για κάποιον που χρειάζεται βοήθεια στη μετακίνηση μέσα στο σπίτι μπ..

Οι καλοκαιρινές διακοπές συνήθως σημαίνουν περισσότερο περπάτημα. Βόλτες σε πλακόστρωτα σοκάκια, περιηγήσεις σε αξιοθέατα, παραθαλάσσιους δρόμους και πολύωρη ορθοστασία μπορούν όμως να επιβαρύνουν σημαντικά τα πόδια, ιδιαίτερα όταν δεν έχουμε συνηθίσει καθημερινά τόσο μεγάλη δραστηριότητα.Με μερικές απλές κινήσεις μπορούμε να περιορίσουμε την καταπ..

Τα γυναικεία υποδήματα με ψηλό τακούνι αποτελούν διαχρονική επιλογή για αισθητικούς και επαγγελματικούς λόγους. Παρότι μπορούν να προσφέρουν κομψότητα και να αλλάξουν τη στάση του σώματος, η συχνή και παρατεταμένη χρήση τους επηρεάζει σημαντικά τη βιομηχανική του κάτω άκρου και της σπονδυλικής στήλης.Το σώμα λειτουργεί ως μια αλυσίδα: όταν αλλάζει ..

Οι εξατομικευμένοι πάτοι κατασκευάζονται ειδικά για το δικό σας πέλμα, με στόχο να βελτιώσουν τη στήριξη, να μειώσουν την καταπόνηση και να συμβάλουν στην καλύτερη λειτουργία του σώματος κατά τη βάδιση και την ορθοστασία.Είναι απολύτως φυσιολογικό τις πρώτες ημέρες να αισθανθείτε ότι το πόδι σας "πατάει διαφορετικά". Αυτό δεν σημαίνει ότι οι πάτοι ..

Τα εξατομικευμένα πέλματα κατασκευάζονται ώστε να προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε ποδιού και να προσφέρουν σωστή στήριξη κατά τη βάδιση και την ορθοστασία. Όπως όμως συμβαίνει με κάθε ορθοπεδικό βοήθημα, δεν διαρκούν για πάντα.Στις περισσότερες περιπτώσεις, συνιστάται η αντικατάστασή τους περίπου κάθε 1 έως 2 χρόνια. Ο ακριβής χρόνος εξαρτάται..

Ο πόνος στη μέση είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες που οδηγούν κάποιον στην αναζήτηση ιατρικής ή φυσικοθεραπευτικής βοήθειας. Παρότι οι περισσότερες ενοχλήσεις υποχωρούν με τη σωστή αντιμετώπιση, πολλοί αναρωτιούνται αν μια ζώνη μέσης μπορεί να βοηθήσει πραγματικά.Η απάντηση είναι ναι, αρκεί να χρησιμοποιείται σωστά και στην κατάλληλη περίπτωση. ..

Οι ορθωτικοί πάτοι αποτελούν μια αποτελεσματική λύση για την καλύτερη στήριξη των ποδιών, τη βελτίωση της άνεσης και την ανακούφιση από ενοχλήσεις κατά τη βάδιση ή την ορθοστασία. Ωστόσο, πολλοί αναρωτιούνται αν πρέπει να επιλέξουν έναν έτοιμο πάτο ή έναν εξατομικευμένο.Η απάντηση εξαρτάται από τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.Τι είναι οι έτοιμοι πάτο..

Ο πόνος στη μέση αποτελεί μία από τις συχνότερες μυοσκελετικές ενοχλήσεις και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα και την εργασία. Η χρήση μιας ζώνης μέσης μπορεί να προσφέρει υποστήριξη και ανακούφιση σε πολλές περιπτώσεις, αρκεί να επιλεγεί ο σωστός τύπος ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου.Στον παρακάτω οδηγό θα βρείτε όλα όσα πρ..

Η πτώση μεταταρσίου αποτελεί μία από τις συχνότερες αιτίες πόνου στο πρόσθιο μέρος του πέλματος. Πρόκειται για μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα, προκαλώντας δυσφορία κατά τη βάδιση, την ορθοστασία και την άθληση. Ευτυχώς, με τη σωστή διάγνωση και την κατάλληλη υποστήριξη, τα συμπτώματα μπορούν να μειωθούν σημαντικά..

Οι κνημοποδικοί νάρθηκες AFO (Ankle Foot Orthoses) αποτελούν ειδικά ορθωτικά βοηθήματα που έχουν σχεδιαστεί για να σταθεροποιούν την ποδοκνημική άρθρωση και το πέλμα, βελτιώνοντας τη βάδιση, την ισορροπία και τη λειτουργικότητα του κάτω άκρου. Χρησιμοποιούνται ευρέως τόσο στην αποκατάσταση νευρολογικών όσο και ορθοπεδικών παθήσεων, προσφέροντας ασφ..

Ανισοσκελία και ορθωτικό πέλμα ή ειδικό παπούτσι;Η ανισοσκελία είναι η κατάσταση κατά την οποία το ένα κάτω άκρο είναι μικρότερο από το άλλο. Αν και μικρές διαφορές λίγων χιλιοστών είναι φυσιολογικές και συνήθως δεν δημιουργούν προβλήματα, μεγαλύτερες αποκλίσεις μπορούν να επηρεάσουν τη στάση του σώματος, τη βάδιση και να προκαλέσουν ενοχλήσεις σε ..

ΕισαγωγήΤο Hallux Limitus είναι μία πάθηση που επηρεάζει την άρθρωση στη βάση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού και χαρακτηρίζεται από περιορισμό της φυσιολογικής κίνησής του. Πρόκειται για μία συχνή αιτία πόνου στο πρόσθιο τμήμα του ποδιού, η οποία μπορεί να δυσκολέψει σημαντικά το περπάτημα και τις καθημερινές δραστηριότητες.Αν δεν αντιμετωπιστεί έ..